kungfu fighting
dopo la lettura di guerreros e la visione di questo video, ho decisamente voglia di andare a visitare l’havana…
junyun – 均匀
Quando ero piccolo… praticai un po di gongfu nella scuola di un supermaestro di quelli che hanno cominciato a 6 anni ad allenarsi col supersupermaestro segreto (panzane, ovviamente, ma guai a mettere in discussione la sacra parola del super maestro). Comunque, fu allora che vidi per la prima volta dal vivo gente che allenava taijiquan. […]
Tong tou 通透。
Un’articolazione chiusa non trasmette qi né sangue. Zhang zhuang (la meditazione del palo, o palo eretto come lo chiama luca) è un metodo generico: in un post precedente accennavo a quello che si dovrebbe cercare/sentire nel praticarlo, ma ora mi correggo. Zhang zhuang può essere praticato per creare struttura (fondamentalmente, un metodo per acquisire "forza […]
wan zheng (完整）II
oggi ho iniziato a sentire cosa vuol dire wan zheng. prendete un tubo di gomma e andate a innaffiare l’orto. poi piegate a gomito il tubo, e l’acqua non uscirà più. fatelo curvare dolcemente, e l’acqua continuerà a fluire. capito? se le articolazioni non si muovono in maniera armonica, la forza che viene raccolta da […]
Wan zheng (完整）
Come accennavo qualche giorno fa, la forma è finita. Ora la ristudio tutta, lavorando sui punti principali. E nel frattempo faccio altri esercizi, alcuni a coppie. Ci sono una serie di questioni su cui lavorare, ma sicuramente ora la più importante è l’essere wan zheng (完整), ossia muovere tutte le giunture nello stesso momento, aprire […]
wuhuuuuu style
bene, siore e siori, ho finito la forma. lo stile wu insegnato dal signor yang non prevede forme di spada, di ventaglio o bastone. Solo una semplice (si fa per dire) e relativamente lunga forma, trentasette "movimenti" classici del taijiquan, tipo "carezzare la coda del passero", "separare e calciare", "respingere la scimmia" e via dicendo. […]
tempi di pioggia
tempo fa annunciavo l’inizio della stagione delle piogge. sai che roba. possibile che ogni volta che voglio scrivere un post tranquillo e/o simpatico faccio l’errore di guardarmi intorno, e leggo della georgia (addio, "prima dichiarazione diplomatica alla nazione dei topi"), o leggo del nuovo regolamento di polizia urbana a firenze (addio buonumore). Fanculo.
bushido – wushidao
Il computer e’ bloccato a chengdu insieme alle felpe di autistici che, essendo arrivati i monsoni, non vedo l’ora di indossare. Che culo. Questo non mi impedisce di continuare gli allenamenti di bagua con du, magari un po’ piu’ umidi di prima. Questo per gli aggiornamenti di dovere.
Du
Ho firmato il contratto, due giorni fa. No, non per la casa (trovata), quello non l’ho ancora firmato e sara’ tutta un’altra storia. Ho firmato il "contratto" con Du. Du e’ il signore che mi insegna baguazhang tutte le mattine e tutte le sere. Tutte.