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Che contrazione ed espansione siano una elementare manifestazione del Dao. Quello che vuoi contrarre devi prima espandere, dice Laozi. Prima di partire per un che di impegnativo, accumuliamo energia nella direzione opposta. Ci concentriamo a lungo prima di una prova impegnativa. Fatto sta che dopo un mese di astensione dai cereali, con l’unica eccezione, nell’ultima […]